バンコクでオススメのフィットネスジムを紹介するよ 【Fitness First】

こんにちは、みゆきメダカです。
みなさん、日々の運動しっかりしていますか。日頃の運動不足がたたってお腹が気になったりしていませんか。
健康診断の直前に運動を始めても、間に合いませんよね。
そこで今回は、そんなみなさんに、ぼくのバンコクでの一押しオススメフィットネスジムをご紹介します。

オススメのジムの名前はフィットネスファーストです。バンコク中心にタイの商業地域、繁華街に32箇所のジムを持ち、シンガポール、マレーシア、インドネシアなどの東南アジア諸国にもジムを持っています

実は、シンガポール、マレーシア赴任中も、それぞれの国でメンバーになっていました。どの国でもスタッフの教育も行き届いており、設備も豊富で清掃のしっかりしていてとても清潔です。

以下にタイの英語の公式サイトのリンク貼っておきます。参考にしてください。

Fitness First Thailand Official Site | Premium Gym & Fitness Center

Look out for the best gym & fitness centers around you. Redeem your Free Trial access to all our exercise classes & facilities. Join us at Fitness First Thailan...

www.fitnessfirst.com

ぼくがお勧めする理由とちょっと残念に思うところ

タオルとスポーツウェアを貸してくれるのは、とてもありがたいですね。スポーツシューズさえ履いていれば、手ぶらでジムに運動しに行けます。気が向いたらぶらっと行けるのは、とても便利ですね。基本的にジム本体としての設備はプールがないことを除けば、ぼく的にはほぼ満点です。
後ほど、写真をお見せしますが、ぼくが一番気に入っている大きな点は、ロビー（待合）が充実していることです。Wifiも完備しており、席数も多く、必要ならば、iMacやiPadも自由に使えます。無料の飲み物もありがたいですね。

Fitness Firstに不満な点

週末、祝日に８時からの営業開始はちょっと不満です。ぼくの場合は２番目に近いジムが24時間なんで、ジョギングがてらに行ったりしますが。。。。

気になるお値段（メンバーフィー)

そして気になるお値段ですが、34あるジムが４つのクラスに分類されています。どのクラスに入れるかによって、メンバーが分類されていて、月割りのメンバーフィーが異なります。また、クラスによらず、入会金は無料です。
また、時折、プロモーションもしており、契約期間によっても金額が変わってくるので、一概には言えないのですが、2019年12月5日現在でタイのFItness Firstのホームページで発表されているメンバー会員別の金額は以下の通りです。

詳しいことは前述の公式ホームページへのリンクから最新の詳細情報を参照してくださいね。

注意事項としては、プレミアムの24店舗ではタオルやウエアーの貸し出しは行なっていないようです。また、クラスにかかわらず、年間30回を限度にタイ国外の店舗を使えるとのことです。個人的な意見ですが、どのクラスの会員になるかは、よく使う店舗がどのクラスの店舗かで決めれば良いかなと思います。せっかく高いお金を出してクラブクラスの会員になってもタイに２店舗しかないクラブクラスの店舗が住んでいるところや事務所・学校から遠くて、使えなければ意味がないですからね。

実際の内部の様子

以降の写真は「PLATINUM」クラスのジムの写真です。

まとめ

いかがでしたでしょうか。東南アジアだとどうしても、車での移動が多くなり、歩く距離も短くなりがちです。ジムで積極的に体を動かしてみてはいかがでしょうか。
また、実際に入会する際には、最寄りのジムに、よく行きそうな時間帯に行って、実際のジムの様子を確認してくださいね。また、他のジムとの比較も行なってくださいね。
それでは、最後までお付き合いありがとうございました。さようなら。